U10 är en träningsgrupp för barn födda 2015 och 2016.
Målet med träningen är att ha kul och börja testa på att tävla. Svenska skidförbundet har satt upp kunskapsmål och det är vår målsättning att barnen skall kunna detta när de lämnar U10 för U12:
- Ban- och friåkning i röd terräng.
- Fartkontroll.
- Komma upp på kant
- Klara skärande sväng i blå terräng
- Åka staket med rytm i blå terräng
- Snurra 360 grader åt båda håll (inte hopp)
- Hoppa två meter långt
- Börja hantera sin egen utrustning, sätta ihop skidorna, bära skidorna, knäppa pjäxor osv.
Team U10 tränar måndagar 18:00–19:30 samt onsdagar 18:00–19:30 med samling 17:50.
Träningen startas så fort kylan kommer och snöläggningen kan starta. Vanligtvis är detta i december/januari och säsongen brukar pågå till mars/april.
Följ vår Facebookgrupp ››
U10
Läs mer om träningsform, utrustning mm här ›› Träning